درمان پوست چرب و جوش دار با داروی گیاهی

درمان پوست چرب و جوش دار با داروی گیاهی

درمان پوست چرب و جوش دار با داروی گیاهی

در این مطلب می خواهیم روش های طبیعی و دارو هایی گیاهی برای درمان پوست چرب و جوش دار را به شما عزیزان آموزش دهیم. علل ایجاد چربی در پوست به دلیل ترشح بیش از حد چربی می باشد. بنابراین چربی به میزان زیاد به روی پوست می آید و شما پوست را براق و به شکل روغنی تماشا می کنید. همچنین چون این منافذ به دلیل ترشح زیاد درشت هستند پوست زمخت می شود. علت بروز پوست چرب می تواند هورمون های بدن، عامل وراثتی، بارداری، قرص های ضد بارداری، مواد آرایشی روی صورت، آب و هوای گرم یا مرطوب و … باشد.

در دوران نوجوانی اکثر نوجوانان چون تغییرات هورمونی دارند پوست شان چرب می شود و این تغییرات ممکن است در سنین دیگری هم رخ دهد. با افزایش سن پوست خشک تر می شود و این مشکل رفع می شود. پس اگر مشکل تان هورمون های دوران نوجوانی می باشد بدانید که با گذر زمان رفع می شود. در دوران بارداری و همچنین یائسگی نیز چون تعادل هورمونی بدن بهم می ریزد فعالیت غذذ پوست افزایش می یابد و همین مسئله باعث می شود که غذذ چربی زیر پوست چربی زیادی ترشح کنند.

آب لیمو ترش

یکی از دارو های گیاهی برای درمان پوست چرب این است که ابتدا صورت تان را بشویید و سپس آب لیمو ترش به آن بمالید. این کار باعث می شود که پوست شما سفت شود و چون در لیمو ترش ویتامین C وجود دارد تولید چربی زیر پوستی کنترل می شود.

راهکار های گیاهی درمان پوست چرب

در طول روز دو سه بار صورت خود را بشویید و سعی کنید آن را تمیز نگه دارید. از صابون های قوی هم استفاده نکنید زیرا ممکن است پوست چرب تر شود و حساس بشود. سعی کنید کمتر از مواد آرایشی استفاده کنید و در صورت استفاده از کرم از نوع بدون چربی استفاده کنید. یک روز در میان از ماسک صورت خاک رس استفاده کنید. برای این کار می توانید خاک رس را با آب و عسل مخلوط کرده و یک ربع ساعت بر روی پوست قرار دهید.

استفاده از سرکه سیب برای قسمت های چرب پوست مفید می باشد. وقتی که در معرض نور خورشید هستید حواس تان باشد که نور خورشید بیش از حد و گرمای بیش از حد باعث تولید چربی های زیر پوستی و چرب شدن پوست می شود. در صورت تجویز پزشک می توانید از ویتامین B-Complex، ویتامین E، ویتامین C، ویتامین A و روی استفاده کنید. همچنین استفاده از مولتی ویتامین هم توصیه می شود.

نکاتی برای درمان پوست چرب

یکی دیگر از درمان های گیاهی استفاده از جوش شیرین به همراه آب است. اگر این ترکیب را تهیه کردید آن را بر روی پوست قرار دهید و پس از مدتی آن را بشویید تا چربی پوست تان کم شود. هر هفته دو بار پوست را بخور دهید تا چربی پوست تنظیم شود. برای این کار یک حوله روی سر کشیده و زیر آن صورت و یک ظرف پر از آب جوش قرار دهید. ده دقیقه صبر کنید اما مراقب باشید که پوست تان نسوزد. استفاده از روغن تخم کتان هم باعث مرطوب شده اندام ها و سیستم گوارشی می شود.

ورزش کردن باعث میشود که عرق کنید و منافذ پوستی تان پاکسازی می شود. البته پس از آن حتما ورزش کنید. ورزش منظم چربی را کم می کند. شیر یا مخلوط شیر و آب لیمو ترش برای پوست بسیار مفید است. این ترکیب را تهیه کرده و آن را بر روی پوست بگذارید. مصرف پروتئین های موجود در گوشت، لبنیات، تخم مرغ و حبوبات و سبزی و میوه را هم فراموش نکنید. در مقابل مواد شیرین، نمکی و مایعات را کمتر مصرف کنید.

جدیدترین پست های پرستار ایرانی را در ایمیل خود دریافت کنید

با عضویت در خبرنامه میتوانید زودتر از همه از اخبار و مقالات تخصصی جدید مطلع شوید. تنها کافیست آدرس ایمیل خود را وارد کنید.

درباره نویسنده

دانیال

بایگانی نوشته های من

موسس وب سایت پرستاری ایرانیان هستم و دانشجو کارشناس ارشد پرستاری , 7 سال هست که تجربه وبمستری دارم.امیدوارم بتونم کمکی به جامعه پرستاری بکنم.

دیدگاه ها

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

اطلاع از
avatar
wpDiscuz