وب سایت علمی و آموزشی پرستاری ایرانیان

بایگانی برچسب: عوارض ویتامین B12

اسید فولیک خواص و عوارض مصرف آن

اسید فولیک خواص و عوارض مصرف آن یکی از نوع های ویتامین گروه B اسید فولیک (Folic Acid) است و این ویتامین برای رشد سلول ها و متابولیسم (سوخت و ساز) بدن نیاز است. فولیک اسیدی از  واژه فولات (Folate)  بوده که در منابع طبیعی هستند. اسید فولیک نسخه دست ساز فولات بوده و در مکمل… بیشتر بخوانید

فواید و مضرات و عوارض کمبود ویتامین B12

کمبود ویتامین B12

فواید و مضرات و عوارض کمبود ویتامین B12   بدن انسان برای ساختن DNA، سلول های قرمز خون و اعصاب نیاز به ویتامین B12 دارد. با وجود بی نظیر بودن بدن انسان متاسفانه بدن نمی تواند این ویتامین پر ارزش را خودش تولید کند و تامین آن متکی به غذاها و منابعی است که می… بیشتر بخوانید

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه سایت پرستاری ایرانیان میتوانید آخرین آموزش ها و مقالات تخصصی مرتبط را در ایمیل خود دریافت کنید

ایمیل خود را وارد نمایید: