درمان سرماخوردگی و سردرد و افسردگی با گیاهان دارویی

 

 

گیاهان دارویی

 

 

درمان سرماخوردگی و سردرد و افسردگی با گیاهان دارویی

 

 

 

درمان سرماخوردگی با دمنوش گیاهی

 

می‌توانند با مصرف آنتی بیوتیک‌های طبیعی و مرکبات، خیلی زود بهبود یابند. حیدر عظمایی، با بیان اینکه در بروز سرماخوردگی بیش از ۲۰۰ نوع ویروس دخالت دارند؛ اظهار داشت: از مهم‌ترین نشانه‌های این بیماری می‌توان به آبریزش بینی، گلودرد، سرفه و عطسه اشاره کرد.

 

شما میتوانید سرماخوردگی را با این دمنوش درمان کنید.سرماخوردگی یکی از بیماری های شایع در فصل پاییزمیباشد به جای مصرف داروهای شیمیایی برای درمان و بهبود سرماخوردگی از دمنوش های گیاهی استفاده بکنید.یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفته است: 

سرماخوردگی موجب عفونت بینی،گلو، سینوس و گوش‌ها می‌شود و اصلی‌ترین راه سرایت ویروس‌ها، از طریق تماس دست میباشد.وی با عنوان اینکه درمان قطعی برای سرما‌خوردگی وجود ندارد و بهترین روش برای بهبودی این بیماری تقویت سیستم ایمنی بدن است؛ یادآوری کرده است: مرکبات مانند پرتقال، نارنگی،گریپ فروت و به خصوص لیمو شیرین که منبع غنی از ویتامین c هستند با افزایش قدرت ایمنی بدن به مبارزه با سرماخوردگی کمک می‌کند.

 

این محقق و پژوهشگر طب سنتی عنوان کرد: یکی دیگر از گیاهان دارویی موثر در درمان سرماخوردگی، زنجبیل میباشد که به دلیل خاصیت تعریق کنندگی سبب خروج ویروس‌ها از بدن می‌شود.

 

همچنین این گیاه خاصیت میکروب‌کشی دارد و سبب تسکین درد بیمار نیز می‌شود.عظمایی بیان کرد: افرادی که سرماخورده اند باید ۵۰ گرم آویشن شیرازی، ۴۰ گرم پونه کوهی ،۳۰ گرم گل پنیرک و ۲۵ گرم گل ختمی را به همراه چند عدد عناب را بجوشانند و سپس محلول صاف شده این مخلوط را روزانه ۴ نوبت هر بار ۱ لیوان مصرف بکنند.

 

 

همچنین وی با افزودن اینکه مصرف چهار تخم (بهدانه، بارهنگ، تخم شربتی و قدومه شیرازی) سبب نرمی سینه می‌شود؛ توصیه کرد: افراد سرماخورده می‌توانند با مصرف شلغم پخته شده از این آنتی‌بیوتیک طبیعی بسیار قوی بهره‌مند بشوند. عظمایی گفت: بخور گیاهانی مانند اکالیپتوس، آویشن، پونه و بابونه نیز تاثیر چشمگیری در درمان سرماخوردگی دارد.

 

 

 

 

 

گیاهان دارویی

 

 

با میوه سردرتان را درمان کنید

 

شما می توانید با خوردن میوه سردردتان را درمان کنید.بدن هر فردی به طور میانگین از ۶۰ درصد آب تشکیل شده است و به مصرف آب به میزان بالا نیاز دارد بنابراین کمبود آب شایع ترین علت سردرد است. مقادیر زیادی از آب بدن از طریق ادرار و عرق کردن دفع می شود.

 

در نتیجه در زمان روزه داری که آب کافی به بدن نمی رسد باید از راههای دیگری جبران شود. پس روزه‌داران باید با مصرف میوه و سبزی هایی مثل کاهو، کلم و هویج که آب زیادی دارند در سحر و افطار، آب مورد نیاز بدن را تأمین کنند. همچنین خوردن آب هندوانه،گرمک و طالبی در سحری و افطار برای جبران کمبود آب توصیه می شود. از طرفی در میان میوه ها موز منبع خوبی برای رفع سردرد است. شربت آبلیمو ، شیر به صورت ولرم، گلاب، سیب نیز موثر هستند. دم کرده ریحان و زنجبیل با عسل نیز معجون خوبی برای رفع سردرد است.

 

 

 

 

گیاهان دارویی

 

 

درمان افسردگی با خوردن این گیاهان

 

 

افسردگی از جمله بیماری هایی است که باید درمان شود.افسردگی منشا بسیاری دارد که گیاهان دارویی می‌تواند در پیشگیری از این بیماری موثر باشد.مینایی متخصص طب سنتی درباره گیاهان ضد افسردگی گفت:

در فصل بهار و تابستان یکی از ترکیباتی که برای درمان افسردگی می‌توان استفاده کرد روغن گل محمدی است که استعمال آن بر روی پوست موجب شادابی آن می‌شود.

مینایی افزود: نحوه استفاده از روغن گل محمدی به این صورت است که ابتدا آن را بر روی دستمال شوینده بدن همراه با سفید آب مخلوط کرده و بر روی پوست استعمال می‌کنیم و پس از شستشو بدن را با صابون می‌شوییم از این طریق تمام فضولاتی که بر روی پوست قرار گرفته دفع شده و شادابی را به انسان هدیه می‌کند.وی تصریح کرد:

تجمع فضولات بر زیر پوست موجب یکی از دلایل افسردگی فرد است که استحمام با این روش موجب دفع و بر طرف شدن آن می‌شود و روغن گل محمدی به دلیل معطر بودن فرد افسرده را درمان می‌کند.مینایی افزود: یکی دیگر از مواردی که برای افسردگی مناسب است استفاده از روغن بنفشه است که نحوه تهیه و مصرف آن مانند گل محمدی است.

 

وی ادامه داد: خوردن عرق بید مشک همراه با خاکشیر خون‌ساز است و سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و مهار کننده افسردگی است .

 

 

جدیدترین پست های پرستار ایرانی را در ایمیل خود دریافت کنید

با عضویت در خبرنامه میتوانید زودتر از همه از اخبار و مقالات تخصصی جدید مطلع شوید. تنها کافیست آدرس ایمیل خود را وارد کنید.

درباره نویسنده

دانیال

بایگانی نوشته های من

موسس وب سایت پرستاری ایرانیان هستم و دانشجو کارشناس ارشد پرستاری , 7 سال هست که تجربه وبمستری دارم.امیدوارم بتونم کمکی به جامعه پرستاری بکنم.

دیدگاه ها

دیدگاه بگذارید

اولین نفری باشید که دیدگاه میگذارد

اطلاع از
avatar
wpDiscuz