وب سایت علمی و آموزشی پرستاری ایرانیان

بایگانی دسته بندی: بهداشت و سلامت

خرما یک غذای مقوی

خرما یک غذای مقوی

  خرما یک غذای مقوی   درخت خرما یا نخل از گیاهان بسیار قدیمی و مقدس است که نامش در قرآن مجید ۴۲ بار تکرار شده است و مسلمانان آن را از میوه های بهشتی می دانند.  خرما میوه قدیمی است، میوه ای که از درختی به عمل میآید که جزو تیره نخل هاست و… بیشتر بخوانید

درمان سوختگی سطحی

      درمان سوختگی سطحی   کافی است تنها چند میلی‌متر از پوست‌تان بسوزدسوختگی، چه کم باشد و چه زیاد، چه عمیق باشد و چه سطحی، می‌تواند زندگی را لااقل برای چند دقیقه و چند ساعت برای‌تان سخت کند و وقتی به مرهمی مناسب برای تسکین آن دسترسی نداشته باشید، این سختی می‌تواند تحمل‌ناپذیرتر… بیشتر بخوانید

شب ادراری در بزرگسالان و کودکان

شب ادراری

      شب ادراری در بزرگسالان و کودکان   برخی مواد غذایی هستند که بهتر است آن‌ها را در طول شب و چند ساعت پیش از خواب مصرف نکرد. این مواد غذایی حساسیت و تولید ادرار را افزایش می‌دهد که همین امر می‌تواند منجر به عدم کنترل کودک بر ادرار و شب ادراری شود…. بیشتر بخوانید

تضمین سلامت مردان با این غذاها

    تضمین سلامت مردان با این غذاها   به گزارش وبسایت علمی و آموزشی پرستاری ایرانیان به نقل از سلامت نیوز: بعضی آقایان هیچ مشکلی در زندگی سرشار از چیپس، پیتزا و غذاهای ناسالم نمی بینند. اما مواد مغذی مفید برای همه لازم است – حتی شما دوست عزیز!. متاسفانه مانند خانم ها بسیاری… بیشتر بخوانید

زعفران این ماده پر خاصیت می تواند باعث مرگ شود

        زعفران این ماده پر خاصیت می تواند باعث مرگ شود   زعفران گیاهی ست پرخاصیت و هرجا سخن از این گیاه و خواص آن می آید همه به خواص درمانی و و به طلای سرخ معروف است اما در این پست از سایتپرستاران ایران  قصد داریم بر خلاف سایت های دیگر… بیشتر بخوانید

درمان سرماخوردگی و سردرد و افسردگی با گیاهان دارویی

        درمان سرماخوردگی و سردرد و افسردگی با گیاهان دارویی       درمان سرماخوردگی با دمنوش گیاهی   می‌توانند با مصرف آنتی بیوتیک‌های طبیعی و مرکبات، خیلی زود بهبود یابند. حیدر عظمایی، با بیان اینکه در بروز سرماخوردگی بیش از ۲۰۰ نوع ویروس دخالت دارند؛ اظهار داشت: از مهم‌ترین نشانه‌های این… بیشتر بخوانید

حقایق و مزایای یک رابطه جنسی سالم

        حقایق و مزایای یک رابطه جنسی سالم   به گزارش سایت پرستاری ایران رابطه جنسی سالم می تواند مزایایی فوق العاده ای داشته باشد. رابطه جنسی می تواند به شما کمک کند احساس شادتری داشته باشید، سالم تر باشید، و عمر طولانی تری داشته باشید. همچنین می تواند در برابر بیماری ها… بیشتر بخوانید

خوراکی های مفید برای بینایی و چشم

  چه خوراکی های برای بینایی و چشم مفید است   با بالا رفتن سن و ضعیف شدن قدرت بینایی لازم است مواد غذایی مفید به رژیم غذایی اضافه شود. در این مطلب  چند نوع ماده غذایی که خطر بروز بیماری‌های چشمی را کاهش می‌دهد، اشاره شده است که امیدواریم مفید واقع شود. کلمه تقویت… بیشتر بخوانید

پوسیدگی دندان و پیشگیری از آن

  پوسیدگی دندان و پیشگیری از آن   پوسیدگی دندان در واقع تخریب بافت های سخت دندان است . و می توان گفت یک بیماری عفونی قابل انتقال می باشد که با فعالیّت میکروب ها در سطح دندان آغاز در ساختمان آن پیشرفت می کند با این تعریف می توان گفت پوسیدگی  از یک دندان… بیشتر بخوانید

منابع طبیعی ویتامین B12 کدام اند؟

منابع ویتامین B12

  منابع طبیعی ویتامین B12  ماهی قزل آلا : ویتامین ب۱۲: ۵.۴ میکروگرم در ۸۵ گرم سایر مزایای قزل آلا: ماهی‌های چرب مانند قزل آلا منبع عالی از ویتامین D و اسیدهای چرب امگا۳ هستند. این مواد می‌تواند عملکرد مغز را افزایش دهد و در برابر التهاب مبارزه نماید. بهترین روش برای مصرف قزل آلا:… بیشتر بخوانید

عضویت در خبرنامه

با عضویت در خبرنامه سایت پرستاری ایرانیان میتوانید آخرین آموزش ها و مقالات تخصصی مرتبط را در ایمیل خود دریافت کنید

ایمیل خود را وارد نمایید: